Teacher Trained da Universidade de San Diego/CA
Prazer, sou Fenícia Menezes!
Minha Jornada
Me chamo Fenícia, tenho 50 anos, sou casada há 20 e tenho 2 filhos, o Alfredo com 17 anos e o Otávio com 12.
Trabalhei como dentista por 20 anos em meu consultório, apenas com crianças e adolescentes, pois sou especialista em odontopediatria. Ainda antes de ser especialista, meu primeiro trabalho foi na antiga APAE. Depois que tive meus filhos resolvi parar a profissão e estar mais presente na educação dos meninos.
Porém quando meu caçula tinha uns 5 anos, eu tinha me formado
em Hatha Yoga e comecei a dar aulas para crianças, na sua maioria
com espectro autista, no PTI- Projeto de Trabalho integrado, da
Escola Pauliceia. Devido aos resultados tão imediatos com as crianças, ofereci meu trabalho na escola dos meus filhos, a Stance
Dual School. Na época, 2014 a 2017, o Mindfulness estava
despontando nas áreas da Saúde e da Educação. Fiz a formação
da Mindful Schools da Universidade da Califórnia, - curriculum apto a K2 ao K12, o MBHP – Mindfulness Based Helf Promotion da UNIFESP, e o T8SM do Instituto de Psiquiatria do HC/USP.
Estava tão apaixonada pelas práticas e os benefícios que trouxeram para minha vida, que comecei a compartilhar com pais e professores. Dei treinamento em algumas escolas de São Paulo, inclusive da rede pública, e sou coordenadora do Mindfulness do grupo Pueri Domus. Atualmente participo do projeto da Palas Athena juntamente com os professores da rede pública da cidade de São Paulo.
Me formei em Psicanálise e Terapia Focada na Compaixão, sou Teacher Trained do programa MSC – Mindfulness Self-Compassion da Universidade da Califórnia de San Diego e a primeira facilitadora deste programa para Adolescentes do Ensino Médio, o MSC for Teens.
Eu amo conversar com adolescentes. Poder dividir com eles essas ferramentas que os ajudam a se conectar com seus valores, a diminuir a autocrítica e a comparação das redes sociais, é para mim um privilégio. Por meio do diálogo, eles percebem que não estão sozinhos, pois muitos outros adolescentes se sentem como eles, e que tudo bem se sentir assim, uma vez que compreendem a neurociência e como seus cérebros estão se formando, e que é natural essa explosão e confusão de sentimentos.
Compreender que nós pais os amamos de qualquer maneira, independente das suas escolhas e sucesso profissional, oferece uma base segura que os encoraja a exercerem o seu melhor e se gostarem exatamente assim como são.
Acredito nessa moçada divertida, criativa, inteligente e destemida, que com toda sua força, cheia de inocência ainda, serão a esperança de um futuro bem próximo.
Que eles contagiem o mundo com sua alegria e risadas tão gostosas!
Formação
- Dentista, Especialista em Pediatria (Odontopediatra com 20 anos de experiência clínica com crianças e adolescentes).
- Formanda em Psicanálise Integrativa/ SBPI na Sociedade Brasileira de Psicanálise Integrativa.
- Formada em Terapia Focada em Compaixão no Cultivar La Mente (Chile).
- Professora de Atenção e Concentração às Práticas Meditativas na Palas Athena.
- Formada em Tecnologias da Convivência e Ética na Palas Athena.
- Teacher Trained do MSC (Midfulness Self– Compassion) Universidade de San Diego.
- Teacher Trained do MSC – T (Mindfulness Self – Compassion for Teens) Universidade de San Diego.
- Facilitadora de Mindfulness Programa MBHP na UNIFESP).
- Facilitadora de Mindfulness no Instituto de Psiquiatria (HC/USP).
- Formada no Programa de Compaixão no Instituto Cultivo (México).
- Formada em Mandalas Terapêuticas e Espiritualidade no Instituto de Psiquiatria do (HC/USP).
- Apta a ministrar o curriculum da Mindful Schools para crianças e adolescentes/ Universidade da Califórnia (K12).
- Professora de Hatha Yoga do IEPY/ Kaivalyadhama Institute (India).
- Responsável pela disciplina de Mindfulness do Grupo Pueri Domus de São Paulo.
- Professora de Yoga Nidra no IEPY Instituto de Ensino e Pesquisa em Yoga.
- Especialização em Yoga de Patanjali, Raja Yoga/ Shri Yoga Devi/ Aliança do Yoga.
- Idealizadora do Retiro de Bem-Estar, que acontece há 6 anos.
- Ministrou mais de 20 cursos on-line de Mindfulness e Equilíbrio Emocional, Treinamento da Mente Compassiva e Autocompaixão.
- Voluntária da Associação Mente Compassiva Brasil, responsável pelo setor de desenvolvimento de conteúdo de mídia.
Visão
Quando conheci a Terapia Focada na Compaixão proposta pelo Prof. Paul Gilbert, renomado psicólogo de renome internacional e 3° autor do “World Ranking Top 2% Scientists” criado pela Universidade de Stanford, foi amor a primeira vista!
Uma terapia que apoia-se nas perspectivas principais da psicologia evolucionista, neurofisiologia do cuidado, teoria do apego e psicologia budista.
Estou engajada a promover a TFC que deu tanta compreensão e sentido à minha vida.
(Atendimento terapêutico individual)
